今年はインフルエンザの流行が早くも始まっているそうです。
予防接種を毎年受けている人もいるかもしれませんが、よく調べて自分で考えてからにしたほうが良いと思います。
接種して体調悪化？
そもそも予防接種は効果があるのでしょうか？
効果があるという論文もあるようですが、あまりあてにし過ぎないほうが良いと思います。
重症化も予防すると言うが、そもそもインフルエンザで重症化する確率はとても低いです。
「予防接種をして効果がなかった」だけならまだしも「接種した後に不調になる」ケースが少なからずあるのが一番怖いところなのです。
新型コロナの時もそうですがワク〇ンを打ってから不調が長期間にわたって続く事もあるのです。
効果もいまいち実感できないのに後遺症のリスクがあるものを打つのはどうなんでしょうか？
なぜ推奨される？
効果も良く分からずリスクが高い予防接種をなぜ続けるのでしょうか？
これには医療利権など闇深い理由がたくさんあると思います。
現場で働く医師や看護師が悪いわけではなくもっと上に黒幕がいるのではないでしょうか？
厚生労働省が推奨しているから安全という訳ではありません。
じゃあどうする？
予防接種しなくても免疫力を高めて、かからないようにする。かかっても軽症で済むようにする。
「食事」四毒を抜く。発酵食品・食物繊維を摂り腸内環境を整える。
「睡眠」質の良い睡眠をとり、疲れを溜めない。
「冷やさない」お風呂にしっかり浸かり体温を上げる。
「その他」適度な運動をする。ストレスを発散する。
などを心掛けて免疫力を高めていきましょう！
まとめ
予防接種を受けるか否かは個人の自由ですが、打ってしまってから不調に悩む人が一人でも減って欲しくて今回の記事を書きました。
インフルエンザに限らず、今後ワク〇ン接種を迫られる場面があると思いますが、安易に打たない事を強くお勧めします。
ワク〇ン関係の情報はネット上でも制限されているようですが（知られては困る事があるのでしょう）テレビだけの情報に頼らずに判断していただきたいと思います。
私はここ１０年は未接種ですがインフルエンザに罹ったことはありません。
もし罹ったとしても、高熱が出たら脳症にならないように頭をしっかり冷やして（体は熱が上がった方がウイルスを撃退できる）自然に治るだけなので怖くないですよ。
慈庵の近況
９月はシルバーウイークがあり、私も３日ほどお休みをいただきました。
娘が犬好きなのもあって、佐久のカフェでやっている動物の譲渡会に行ってきました。
ペットショップで病気など訳アリで販売できない動物を引き取って譲渡会を行っているそうです。
犬以外にも色んな動物がいて触れ合えるので中々楽しかったですよ。
生後２カ月の小さいチワワが可愛くて、うちで飼おうか本気で悩みましたが今回は見送りました(^^;
